โรงเรียนบ้านควนตม

หมู่ที่ 2 บ้านควนตม ตำบลหลักช้าง อำเภอช้างกลาง จังหวัดนครศรีธรรมราช 80250

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

064 925 5593

การล้างมือ การล้างมือที่สะอาดและไม่สะอาด

การล้างมือ กฎสำหรับผู้ใหญ่ วันนี้ทั่วโลกกำลังล้างมือ วันแห่งมือสะอาดสากล แม้ในสมัยที่เราตรัสรู้ เป็นโอกาสที่จะระลึก ถึงขั้นตอนที่ดูเหมือนเป็นธรรมชาติ สำหรับผู้มีอารยธรรมทุกคน อย่างไรก็ตาม เมดอะเบาท์มีค้นพบรายละเอียด เกี่ยวกับการล้างมือทั่วโลก การล้างมือกับสุขภาพโลก ในช่วงปลายทศวรรษ1990นักสถิติชาวอเมริกัน โทรศัพท์หาเพื่อนร่วมชาติกว่า6000คน และถามพวกเขาว่าพวกเขาล้างมือบ่อยแค่ไหน หลังจากเข้าห้องน้ำสาธารณะ96เปอร์เซ็นต์

ของผู้ตอบแบบสอบถามตอบว่า นี่เป็นขั้นตอนบังคับสำหรับพวกเขา อย่างไรก็ตาม จากการสำรวจพบว่า มีพลเมืองเพียง 68 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ทำเช่นนี้ และผู้ชายล้างมือน้อยกว่าผู้หญิง แคมเปญข้อมูลที่ใช้งานอยู่ทั่วประเทศ ช่วยปรับปรุงสถานการณ์ได้อย่างมาก ในปี2010ผู้หญิง93เปอร์เซ็นต์ และผู้ชาย77เปอร์เซ็นต์ ล้างมือในห้องน้ำสาธารณะจริง ไม่ใช่ความจริงที่ว่าพวกเขาทำได้ดี นักวิทยาศาสตร์ประเมินว่า33เปอร์เซ็นต์ ของผู้ที่ล้างมือไม่ใช้สบู่การล้างมือ

จากการวิจัยของนักวิทยาศาสตร์ชาวอังกฤษ ทุกชั่วโมงเราสัมผัสใบหน้า หรือจมูกอย่างน้อย36ครั้ง และพื้นผิวที่สามารถติดเชื้อ ที่อาจเป็นอันตรายได้33ครั้งต่อชั่วโมง ชาวต่างประเทศยังไม่ได้เป็นประเทศที่สะอาดที่สุดในโลก เพื่อนร่วมชาติของเรามากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์ ไม่ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร และมีชาวต่างประเทศเพียง67เปอร์เซ็นต์ เท่านั้นที่รู้สึกไม่สบายตัว จากการล้างมือไม่สะอาด ผมสกปรกเป็นโศกนาฏกรรม สำหรับ90เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้าร่วม

การสำรวจในต่างประเทศ และ 87 เปอร์เซ็นต์ของฟันที่ไม่สะอาด แม้จะไม่มีผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย แต่คน 68เปอร์เซ็นต์ก็อยู่ไม่ได้ และด้วยเหตุผลบางอย่าง มือที่สกปรกจึงตกเป็นที่สุดท้าย ผู้หญิงในประเทศของเรา แซงหน้าผู้ชายในแง่ของความชอบเรื่องสุขอนามัย โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงล้างมือ 10 ครั้งต่อวัน และเพศที่แรงกว่า 8 ครั้งเท่านั้น การติดเชื้อที่เป็นที่นิยมที่สุด ที่การล้างมือช่วยได้ การติดเชื้อทั่วไปที่สามารถส่งผ่านมือที่ไม่ได้ล้างมือ ได้แก่ ไข้หวัดใหญ่

โรคนี้อยู่ในอันดับแรก ในรายการนี้อย่างถูกต้อง ฤดูกาลแพร่ระบาดกำลังเพิ่มขึ้น ซึ่งหมายความว่าราวจับในการขนส่ง ที่จับประตูในที่ทำงาน พื้นผิวโต๊ะ เอกสาร เงิน สิ่งของทั้งหมดที่เราสัมผัสด้วยมือ โดยไม่ลังเลตลอดวันกลายเป็นแหล่งที่มาของไวรัส ประสิทธิภาพของวิธีป้องกันไข้หวัดใหญ่ และการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันอื่นๆ เพียง 2 วิธีได้รับการพิสูจน์ ทางวิทยาศาสตร์อย่างน่าเชื่อถือ ในระหว่างการทดลอง การฉีดวัคซีนและการล้างมือ

ไซโตเมกาโลไวรัส 1 ในแหล่งที่มาของการติดเชื้อ คือเด็กและกลุ่มเด็กในโรงเรียนอนุบาล โรงเรียนและคลินิก ไวรัสสามารถอาศัยอยู่บนพื้นผิวของมือ เฟอร์นิเจอร์มือจับประตูได้นานถึง 6 ชั่วโมง ในเดือนตุลาคม พ.ศ. 2560 มีการเผยแพร่ผลการศึกษา ซึ่งระบุว่ากุมารแพทย์หญิง ในวัยเจริญพันธุ์จัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงด้านอาชีพ พวกเขามีปฏิสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับเด็กเล็ก ที่สามารถแพร่เชื้อซีเอ็มวี 1 ในคำแนะนำ ของนักบำบัดชาวอเมริกันกล่าวว่า

เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อซีเอ็มวี ควรสันนิษฐานว่าเด็กๆ ทุกคน แพร่เชื้อไวรัสด้วยน้ำลายน้ำตา และปัสสาวะโดยไม่มีข้อยกเว้น และใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสมก่อนอื่นล้าง ล้างมือด้วยสบู่หรือน้ำยาฆ่าเชื้อ โรคท้องร่วง รายชื่อเชื้อก่อโรคท้องร่วง ที่พบมากที่สุดในโลก 4 ชนิด ได้แก่ โรตาไวรัส คริปโตสปอริเดียม ชิเกลลา และเชื้อเอสเคอริเชียโคไลอีเทค ควรพูดแยกกันเกี่ยวกับโรตาไวรัส นี่เป็น 1 ในโรคท้องร่วง ที่พบได้บ่อยที่สุดในประเทศของเรา

และในหลายประเทศในแอฟริกา โรตาไวรัสเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตในเด็กถึง 10 เปอร์เซ็นต์ การล้างมือ เป็นกลยุทธ์หลัก ในการป้องกันการติดเชื้อดังกล่าว ผู้เชี่ยวชาญประเมินว่าการล้างมือเป็นประจำ ช่วยลดโอกาสติดโรคท้องร่วงได้47เปอร์เซ็นต์ โรคตับอักเสบเอ โรคนี้ถูกเรียกว่าโรคมือสกปรก เนื่องจากมันติดต่อทางอุจจาระและทางปาก นั่นคือเพียงพอที่จะไปห้องน้ำ ซึ่งเคยมีผู้ป่วยโรคตับอักเสบเอมาเยี่ยม และไม่ล้างมือเพื่อให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ

ล้างมืออย่างไรให้ถูกวิธี ล้างมือเมื่อไหร่ เทคนิคการล้างมือที่ถูกต้อง เกี่ยวข้องกับการฟอกสบู่ให้ทั่วถึงเป็นเวลา10ถึง20วินาที การล้างบริเวณระหว่างนิ้วมือในแต่ละมือ และการดูแลบริเวณรอบวงอย่างระมัดระวัง ซึ่งเป็นจุดที่แบคทีเรียส่วนใหญ่สะสม ไม่จำเป็นต้องล้างมือด้วยน้ำร้อน แน่นอนว่าแบคทีเรียจะตาย ภายใต้อิทธิพลของน้ำร้อน และนี่คือข้อเท็จจริง เฉพาะอุณหภูมิที่ผิวหนังมนุษย์ไม่สามารถทนได้ นอกจากนี้การศึกษาพบว่าอุณหภูมิของน้ำ

ไม่ส่งผลต่อคุณภาพของการล้างมือ หลังจาก 38 องศาเชลเซียส หลัง 16 องศาเชลเซียส และแม้กระทั่งหลัง44องศาเชลเซียส จำนวนแบคทีเรียบนมือก็ยังคงเท่าเดิม แต่แน่นอนว่าการล้างมือด้วยน้ำอุ่นนั้นน่าพอใจกว่า และกระบวนการนี้ไม่ควรทำให้เกิดความไม่สะดวก และในการล้างนิ้วเป็นเวลา10ถึง20วินาที ควรใช้น้ำอุ่นจะดีกว่า นอกจากนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ ประสิทธิภาพของสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย สบู่ธรรมดา ของเหลวหรือของแข็ง

ไม่เลวร้ายไปกว่าสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย มันสามารถกำจัดแบคทีเรียได้ทุกชนิด ในขณะเดียวกันสบู่ที่มีสารไตรโคลซาน อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ เพราะฉะนั้นมือต้องแห้ง เหนือสิ่งอื่นใดเครื่องเป่าลมไฟฟ้า และกระดาษเช็ดมือแบบใช้แล้วทิ้ง ที่แย่กว่านั้น ผ้าเช็ดตัวสำหรับใช้ทั่วไป ซึ่งแบคทีเรียจากสมาชิกในครอบครัว คนอื่นมีเวลารวบรวมและเพิ่มจำนวน เราไม่แนะนำให้ปล่อยให้มือเปียก เพราะความเสี่ยงในการรับแบคทีเรียใหม่เพิ่มขึ้น ควรล้างมือก่อนทำให้แห้ง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเครื่องเป่าลมแบบหัวฉีดรุ่นใหม่ จากนั้นการศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า เครื่องเป่าดังกล่าวสามารถ เป่าแบคทีเรียออกจากมือที่ล้างไม่ดีได้ อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้ใช้กระดาษเช็ดมือ ห่อที่จับประตูของห้องน้ำสาธารณะที่ทางออก ซึ่งเป็นสถานที่ที่ติดเชื้อมากที่สุดแห่ง 1

 

 

 

 

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : อายุ ความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างอายุขัยของพ่อแม่และลูกหลาน